Blog

Porođaj: Tipovi i oporavak
Porođaj: Tipovi i oporavak

09.06.2017

Sve buduće mame najčešće imaju strah od samog porođaja, ali isto tako veoma često i od onoga što sleduje odmah nakon porođaja. Bolovi, zarastanje rana, početak dojenja, nemogućnost za preko potreban odmor i relaksaciju, ishrana dojilja, pa sve do nezadovoljstva sopstvenim telom i linijom su potencijalne muke koje većina trudnica i majki novorođene dece mora da pretrpi u prvom periodu nakon porođaja.
Štetni uticaj pušenja
Štetni uticaj pušenja

31.05.2017

Dim od cigarete sadrži više od 4 hiljade različitih hemijskih supstanci koje su štetne po zdravlje svakog čoveka, a od toga najmanje 50 supstanci ima kancerogeni efekat na ljude. Samo neke od ovih supstanci su dobro poznati otrovni arsenik i karbon monoksid. Pored navedenih „otrova“, cigareta sadrži i, možda u ovom slučaju najopasniji - nikotin, koji zapravo stvara psihičku i fizičku zavisnost od cigareta.
Problemi digestivnog sistema
Problemi digestivnog sistema

16.05.2017

Slave, praznici, svadbe… sva ta ukusna hrana kada svi mi pomalo pokleknemo za đakonijama sa stola. Zanemarujemo nadutost stomaka i osećaj kao da imamo kamen u želucu, naročito posle konzumiranja masne i teške hrane.
Značaj kiseonika
Značaj kiseonika

11.05.2017

Naš organizam troši oko 250ml kiseonika u minuti, gde se pri naporu taj procenat povećava. Velika i značajna uloga kiseonika je pri zaceljivanju rana i oštećenog tkiva, održavanju vitalnih funkcija, odbrani od mikroorganizama...
Problemi sa kojima se suočavaju slepe i slabovide osobe
Problemi sa kojima se suočavaju slepe i slabovide osobe

28.04.2017

Ometeno kretanje, učenje, obrazovanje, zaposlenje, uživanje u svakodnevnim društvenim aktivnostima... ovo su samo neki od problema sa kojima se suočavaju slepi i slabovidi ljudi.
Anksioznost
Anksioznost

22.04.2017

Svi se mi ponekada osećamo nelagodno u sopstvenoj koži usled stresnih i emotivnih situacija i to je normalna pojava. Mnogi ljudi osećaju nervozu ili čak paniku kada se nalaze u iznenadnoj ili nepredviđenoj situaciji. Emotivna odnosno psihička nelagodnost se kod ljudi javlja često, kao na primer pred donošenjem velikih odluka, ili kada se nađu u teško rešivom problemu.
Daltonizam
Daltonizam

19.04.2017

Da li ste se nekada začudili kada vam neko kaže da je nešto sive boje, a ono je u stvari čisto plavo, ili pak obrnuto? Ili kada osoba ne prepozna razliku između najsvetlije i najtamnije nijanse jedne boje? Možda vaš sagovornik boluje od jednog od oblika daltonizma...
Nesanica – Šta kada brojanje ovčica ne pomaže?
Nesanica – Šta kada brojanje ovčica ne pomaže?

05.04.2017

San je našem organizmu potreban za normalno funkcionisanje. Svaki poremećaj sna i njegov nedostatak utiču na naše telo, kao i um i ponašanje. Posle neprospavane noći smo umorni, a ako se nesanica produži na više dana, postajemo iscrpljeni, razdražljivi, dekoncentrisani. To može značajno uticati na naš kvalitet života. Ukoliko predje u hronično stanje, kada traje više meseci, može imati posledica po zdravlje. Zato hroničnu nesanicu treba ozbiljno shvatiti.
Higijena usta i zuba
Higijena usta i zuba

27.03.2017

“Ankete i istraživanja koja su rađena proteklih godina, dala su poražavajući podatak, a to je da samo 40% građana Srbije redovno pere zube i stara se o higijeni zuba i usta. To rezultira šokantnim podatkom da svega 8,5% populacije ima sve zube, 9,3% nema nijedan, dok 26,6% onih kojima nedostaje vise od 10 zuba.”
Migrena
Migrena

20.03.2017

Imate česte i jake glavobolje? Ne pomaže vam svakodnevna terapija za trenutno ublažavanje bola? Imate smetnje pri jakoj svetlosti i bučnim prostorijama? Mučnina, vrtoglavica, nesposobnost za obavljanje svakodnevnih aktivnosti? Ukoliko vas muče simptomi slični opisanima u tekstu, postoji mogućnost da patite od migrene.
Epilepsija - neurološki poremećaj za koji postoji lek
Epilepsija - neurološki poremećaj za koji postoji lek

13.03.2017

Koji su glavni uzroci i simptomi epilepsije? Zašto je važno prihvatiti i razumeti osobe koje boluju od epilepsije? Sa kakvim sve predrasudama se susreću oboleli pacijenti?
Kanabis – droga ili lek?
Kanabis – droga ili lek?

07.03.2017

Preko 30 zemalja sveta već je legalizovalo marihuanu, dok je kod nas pitanje dana (ili godine) kada će se to i desiti. Konzumenti kanabisa ili marihuane neretko se nazivaju narkomanima, ali kao što svaki novčić ima dve strane, tako ima i ova priča. Širom sveta postoje dokazi da je upravo ulje kanabisa delotvorno delovalo na ozdravljenje pacijenata od kancera i ostalih teških bolesti. Pa, da li je onda istina negde na pola puta?
ŠEST NAČINA DA SE OSLOBODITE STRESA
ŠEST NAČINA DA SE OSLOBODITE STRESA

27.02.2017

Veliki broj obaveza u toku dana, loši medjuljudski odnosi na poslu, zdravstveni ili finansijski problemi, premalo spavanja – sve nas to može opteretiti tako da smo nervozni, napeti, stalno umorni i zabrinuti. Stres je opasan jer, ukoliko se ne pobrinemo za njega, može ozbiljno uticati i na naše zdravlje.
Masaža za bebe
Masaža za bebe

10.02.2017

Masaža je dodir, a dodir je najveci dokaz ljubavi!
KAKO DA POBEDITE ZIMSKU DEPRESIJU
KAKO DA POBEDITE ZIMSKU DEPRESIJU

05.02.2017

Ako ste ovih dana bezrazložno neraspoloženi, bez volje, mrzovoljni i nigde vam se ne ide, ne brinite, niste jedini i nije ništa ozbiljno - u pitanju je tkz. zimska „depresija“. Kratki dani (mrak pada u 4 popodne), oblačno vreme (sa malo sunčanih dana), hladni dani koji nas teraju da mnogo vremena provodimo u zatvorenom prostoru, sve ovo može uticati na naše raspoloženje i na naš nivo energije.
Bahove kapi za porodilje i trudnice
Bahove kapi za porodilje i trudnice

23.01.2017

Trudnice, buduće majke, kao i porodilje susreću se sa brojnim izazovima, naročito ako je u pitanju prva trudnoća i prvo dete. Ne kaže se uzalud “drugo stanje”, jer hormoni utiču na to kako se žena oseća i fizički i emotivno. Iako svi znamo da je za trudnicu i porodilju najbolje da odmara, bude spokojna i mirna, bez stresa i briga, nekada je to teško postići.
BAHOVE KAPI ZA SREĆNO DETINJSTVO
BAHOVE KAPI ZA SREĆNO DETINJSTVO

18.01.2017

Bahove cvetni preparati pomažu da se sa negativnim/neprijatnim emocijama/situacijama deca izbore brže i lakše, kako ih one ili njihove posledice ne bi blokirale kasnije u odraslom dobu. Uklanjajući blokade (strahove, bes, traume, brige, nesigurnost), primena Bahovih kapi omogućava detetu da se razvija i raste autentično i u skladu sa svojom prirodom, kao i da u potpunosti razvija svoje potencijale.
2016. godina u znaku Mobilne sestre
2016. godina u znaku Mobilne sestre

13.01.2017

Definitivno smo imali 365 razloga za osmeh u prethodnoj godini, a evo i zbog čega!
Krevetac za bebu
Krevetac za bebu

27.12.2016

Krevetac je mesto u kome će vaše novoređenče provoditi najviše vremena u prvim nedeljama svog života pa je veoma važno da odaberete kvalitetan krevetac pouzdanog proizvođača i da svoj izbor uskladite sa budžetom kojim raspolažete. Izbor kreveca u današnje vreme je zaista veliki, od klasičnih drvenih kreveca pa do high-tech kreveca izrađenih od posebnh materijala sa različitim ugrađenim sistemima za monitoring i animaciju bebe.
Opremanje dečje sobe
Opremanje dečje sobe

22.12.2016

Iako je san svakog roditelja da svom detetu pruži sve najbolje, ekonomska situacija nas često primorava da se suočimo sa manjkom prostora, pa se neretko dešava da mladi bračni par očekuje prinovu u garsonjeri ili jednosobnom stanu sa strepnjom gde da smesti novorođenče. Pošto sam se nalazila u sličnoj situaciji ovo su saveti iz prve ruke kako da vašoj bebi stvorite udoban prostor.