Alergija na ambroziju: kako da se zaštitite?

 

Sezona ambrozije je u punom jeku, a polen ove biljke beleži rekordno visoke koncentracije u Srbiji. Prema Agenciji za zaštitu životne sredine, granična vrednost iznosi 30 polenovih zrna po kubnom metru vazduha, dok su u Beogradu, Subotici i drugim gradovima nedavno zabeleženi nivoi i preko 300 zrna – deset puta više od dozvoljenog.

Za sve koji boluju od alergije na ambroziju, ovo znači intenzivne simptome – od kijanja i crvenih očiju do ozbiljnih problema sa disanjem. Kako se zaštititi u periodu kada je polen najprisutniji? U današnjem blogu spremili smo vam vodič sa medicinskim i praktičnim savetima.

 

Simptomi alergije na ambroziju

Najčešći simptomi koje izaziva polen ambrozije uključuju:

• Kijanje i curenje nosa

• Suzenje i crvenilo očiju

• Svrab u grlu i nosu

• Zapušenost disajnih puteva

• Kašalj i otežano disanje

U težim slučajevima, netretirana alergija može prerasti u astmu, što ovu pojavu čini ozbiljnim zdravstvenim problemom, a ne samo “sezonskom neprijatnošću”.

 

Medicinski tretman alergije na ambroziju

Stručnjaci preporučuju da se terapija započne pre nego što simptomi postanu jaki. Najčešće se koriste:

• Antihistaminici – ublažavaju kijanje, svrab i curenje nosa

• Kortikosteroidni sprejevi za nos – smanjuju upalu i otok

• Kapi za oči sa antihistaminskim dejstvom – pomažu kod suzenja i crvenila

Za dugoročnu kontrolu nad datim problemom postoji i specijalizovana imunoterapija (desenzibilizacija), koja se primenjuje van sezone i može značajno smanjiti osetljivost na polen. Ova terapija sprovodi se uz stručno vođstvo alergologa.

 

Kako smanjiti izloženost polenu ambrozije?

Pored lekova, važne su i svakodnevne navike:

• Pratite polenski kalendar – kada je prognoza u crvenoj zoni, izbegavajte boravak napolju.

• Izbegavajte izlazak ujutru i po vetru – tada je koncentracija polena najviša.

• Nosite maske i naočare – smanjuju kontakt sa polenom i iritaciju.

• Po povratku kući: presvucite odeću, operite lice i ruke.

• Držite prozore zatvorene tokom dana; provetravajte uveče ili posle kiše. Koristite prečišćivač vazduha sa hepa filterom.

• U automobilu koristite filtere i recirkulaciju vazduha.

• Ne sušite veš napolju – polen se lako hvata za tkanine.

 

Kada posetiti lekara?

Ako simptomi ne popuštaju uz standardne lekove ili se javi otežano disanje, gušenje i “šištanje” u grudima, potrebno je obavezno obratiti se lekaru. Poseban oprez potreban je kod dece.

 

Prognoza: Dokle traje sezona ambrozije?

Sezona cvetanja ambrozije u Srbiji traje od sredine avgusta do kraja septembra, a najviše koncentracije polena obično se beleže u prvoj polovini septembra. Dobra vest je da vrednosti polako opadaju nakon kišnih perioda i u drugoj polovini meseca.

 

Ako vas muči alergija na ambroziju, niste sami

 

Alergija na ambroziju pogađa veliki broj građana u Srbiji svake godine, a podaci pokazuju da su koncentracije polena u 2025. i do deset puta iznad bezbedne granice. Kombinacija pravovremene terapije i praktičnih zaštitnih mera može značajno ublažiti tegobe i pomoći da se ovaj period prebrodi sa što manje neprijatnosti.

 

Uvek tu za vas,

vaša Mobilna sestra